自我修炼自我修炼走出困境的9套课程,这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时,发现和实践内在的力量来克服障碍,提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯
课搜搜刘媛媛-自我管理书单 我的人生我做主01.意志力02.拖延心理学03.掌控习惯04.驱动力05.搞定06.创造时间07.吃掉那只青蛙08.精力管理09.别让猴子跳回背上10.奇特的一生11.让大
这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时,发现和实践内在的力量来克服障碍,提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯等多方面内容,引导学员深入了解自我与
课程大纲01.意志力02.拖延心理学03.掌控习惯04.驱动力05.搞定06.创造时间07.吃掉那只青蛙08.精力管理09.别让猴子跳回背上10.奇特的一生11.让大脑自由12.深度工作13.番茄工作
这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时,发现和实践内在的力量来克服障碍,提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯等多方面内容,引导学员深入了解自我与
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